


ハッキリしない天気の今日、午後、National Training Center Shimizu 通称J-STEP(地元ではトレセンと読んでます。)のプールに久しぶり・・・、9年ぶりに行ってきました。
子供たちが中学生の頃は、よく塾の待ち時間に行ってきました。
手術してからは、スポーツ整形病院のプールに行ってましたが、ここ3年ぐらいプールリハは休んでいます。
なかなか行く時間がなく、思いきって行ってみました。
プールは地下1階にあり、ここのプールは20メートルあって、泳ぐ方専用と歩行専用とに分かれています。
ジャグジーが3つ、寝ながらジャグジーとサウナとミストサウナがあります。
私は寝ながらジャグジーとミストサウナがお気に入りです。
2時間ぐらいプールにはいましたが、今日は水泳教室もなく比較的空いていました。
また時間があったら来たいです。(*^_^*)